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什麽是膠原蛋白?

3已有 604 次阅读  2018-08-03 02:41

  逆生長不盲目 膠原蛋白全解 不論妳是美容達人還是護膚菜鳥,想必對於膠原蛋白的名字都不會陌生。從皇室貴族到明星名媛,幾乎沒有人不被它的神奇力量所征服。

  

  膠原蛋白(collagen)是壹種生物性高分子物質,是壹種白色、不透明、無支鏈的纖維性蛋白質。它可以補充皮膚各層所需的營養,使皮膚中膠原活性增強,有滋潤皮膚,延緩衰老、美容、消皺、養發等功效。

  膠原蛋白是人體延緩衰老必須補足的營養物質,占人體全身總蛋白質的30%以上,壹個成年人的身體內約有3公斤膠原蛋白。它廣泛地存在於人體的皮膚、骨骼、肌肉、軟骨、關節、頭發組織中,起著支撐、修復、保護的三重抗衰老作用。

  皮膚中膠原蛋白的生命周期?

  膠原蛋白的生成主要有兩種途徑,壹是食用含有蛋白質的實物,在消化道內分解成氨基酸,然後被小腸吸收。通過血液運輸至各個細胞,然後細胞核內控制膠原蛋白的基因,轉錄成信使RNA,然後信使RNA利用氨基酸就合成膠原蛋白。除此之外,皮膚細胞間膠原蛋白也不斷的自我生成,也就是說,膠原蛋白也是體內自身生長出來的成分。

  膠原蛋白有哪些作用?

  保濕:膠原蛋白富含親水性的天然保濕團,與皮膚表面的蛋白質結合,能補充流失的膠原蛋白,同時也能涵養皮膚水分,使皮膚有著良好的親水性。

  抗衰老:由於膠原蛋白的分子結構和人體皮膚膠原蛋白相容性極好,所以能完全被皮膚吸收填充在皮膚基質層之間,從而使皮膚豐滿,皺紋舒展,同時也會提高皮膚密度,產生張力,增加皮膚彈性。

  修復:膠原蛋白具有獨特的修復功能和周圍組織的親合性好,具有修復組織的作用。

  賦予肌膚彈性:膠原蛋白可以使皮膚柔軟、豐滿、富有彈性,潤滑角質層,刺激皮膚微循環,促進皮膚的新陳代謝,使皮膚光滑,亮澤減少皺紋。

  哪些物質可以促進膠原蛋白的生成?

  勝肽:5勝肽能刺激膠原蛋白生長,對抗自由基,增加皮膚厚度,消除皺紋。同時有類似作用的還有7勝肽和寡勝肽,他們同樣可以促進膠原蛋白的生長,提高肌膚含水量。

  維生素C:除了是膠原蛋白制造過程中所必需的輔因子,亦是構成膠原蛋白的要素,它還能夠促進膠原蛋白的合成和吸收,並預防自由基導致的膠原蛋白大量流失。

  輔酶Q10:能夠幫助體內膠原蛋白的合成,讓膠原蛋白更容易轉換成身體所需要的膠質,有效地防止皮膚衰老,減少皺紋產生。

  視黃醇(維生素A):能在人體內轉換成維甲酸後抑制分解膠原的酵素,促進生成新的膠原。

  酵素:這種蛋白質酶可修復細胞損害,加強膠原蛋白的生成,是唯壹被證明在實驗室中能延長細胞壽命的成分。

  哪些因素導致膠原蛋白的流逝?

  雖然膠原蛋白是人體自身合成的“自生”成分,但是這個生成的速度會隨著年齡的增長而減少。人從出生到20歲期間膠原蛋白在體內的含量會逐漸增加,20歲到30歲期間維持穩定,30歲以後膠原蛋白的生成能力會逐漸下降,流失的速度卻在逐漸上升,在40——50歲以後便會達到流失的高峰期。除了年齡外,紫外線的照射等外界環境因素會影響膠原蛋白的生長,並使膠原蛋白流失加速。

  怎樣減少膠原蛋白流失?

  首先,做好防曬和抗氧化的肌膚護理功課。由於紫外線會使皮膚中膠原蛋白的流失加速,而每日做好防曬和抗氧化保護能夠使肌膚少受自由基傷害。除了塗抹抗氧化防曬保養品以外,最好同時壹並服用抗氧化劑,如類胡蘿蔔素、維生素A、C及E,以減少自由基對膠原蛋白的破壞,如果同時口服膠原蛋白補充劑、維生素C還能有效促進體內膠原蛋白的有效合成。

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